Hozzávalók 1 főre felnőtt:
| Narancs | 100 g |
| Alma | 100 g |
| Banán | 50 g |
Elkészítési mód:
- Megmossuk, kimagozzuk, s felaprítjuk a gyümölcsöket.
- A gyümölcsöket egy salátás tálban összekeverjük.
- Behűtve tálaljuk.
Energia- és tápanyagtartalom:
| Energia (kcal) | 128,7 |
| Zsír (g) | 0,7 |
| Telített zsírsav (g) | - |
| Koleszterin (mg) | 0 |
| Fehérje (g) | 1,7 |
| Szénhidrát (g) | 27,6 |
| Élelmi rost (g) | 5,5 |
| Hozzáadott cukor (g) | 0 |
| Nátrium (mg) | 17,5 |
| Allergének | - |
| Becsült elkészítési idő | 5-15 perc |