Szülőknek Felnőtteknek
Almás-sárgarépás céklasaláta Almás-sárgarépás céklasaláta
Színpompás, szemet gyönyörködtető, nagy pektintartalmú kiegészítője étkezéseinknek. Elkészítése közben ajánlott gumikesztyűt húzni.
Miből Mennyit Egyek
Zöldséges-tonhalas barnarizssaláta Zöldséges-tonhalas barnarizssaláta
Ebben az ételben egyszerűen minden benne van, ami a szívünknek kell: rostdús gabona, vitamindús zöldségek, a tonhalnak köszönhetően pedig többszörösen telítetlen zsírsavak. Ráadásul még finom is!
Miből Mennyit Egyek
Zöldséges-sajtos barnarizssaláta Zöldséges-sajtos barnarizssaláta
Ebben az ételben egyszerűen minden benne van, ami a szívünknek kell, rostdús gabona, vitamindús zöldségek, zsírszegény fehérjeforrás és többszörösen telítetlen zsírsavak. Ráadásul még finom is!
Miből Mennyit Egyek
Káposztasaláta, édesítőszerrel Káposztasaláta, édesítőszerrel
Finom, frissítő saláta. Az elkészítési időtől nem kell megijedni, hisz előkészítés után a káposztának még sokáig kell állnia. Egy kis őrölt köménnyel könnyíthetjük az emészthetőségét.
Miből Mennyit Egyek
Uborkasaláta Uborkasaláta
Ki ne szeretné az uborkasalátát? Ráadásul percek alatt elkészül. Ha hiányozna belőle az édesség, pár csepp sztíviát adhatunk hozzá.
Miből Mennyit Egyek