Zöldbableves Zöldbableves
Villámgyorsan elkészül ez a könnyű leves, mivel ezek a zöldségek nyáron még igen zsengék. Meleg napokra ajánlott.
Miből Mennyit Egyek
Minestrone leves Minestrone leves
A minestrone egy tartalmas olasz leves vagy egytálétel, amit minden házban másképp készítenek. Bátran lehet vele kísérletezni az idénynek megfelelően.
Miből Mennyit Egyek
Pikáns zellerleves Pikáns zellerleves
Ez a zellerleves különleges fűszerezése miatt fogja elnyerni a tetszésünket, ráadásul mivel se olajat, se tejterméket nem tartalmaz, így teljesen zsiradék- és koleszterinmentes is.
Miből Mennyit Egyek
Tárkonyos sárgarépa-krémleves Tárkonyos sárgarépa-krémleves
Egyszerű hozzávalókból is lehet különleges ételeket készíteni. Ráadásul a pikáns fűszerezéssel a sózást teljesen meg is spórolhatjuk, ami hosszútávon jó hatású a vérnyomásunkra.
Miből Mennyit Egyek
Olaszos zöldségleves Olaszos zöldségleves
A recepthez felhasznált repceolajat ómega-3 zsírsavtartalma miatt javasolt fogyasztani. Levesünket próbáljuk meg friss fűszernövényekkel ízesíteni az igazi olaszos életérzésért!
Miből Mennyit Egyek
Olaszos zöldségleves (bab nélkül) Olaszos zöldségleves (bab nélkül)
A recepthez felhasznált repceolajat ómega-3 zsírsavtartalma miatt javasolt fogyasztani. Levesünket próbáljuk meg friss fűszernövényekkel ízesíteni az igazi olaszos életérzésért!
Miből Mennyit Egyek
Hideg szilvakrémleves Hideg szilvakrémleves
A kávétejszín alacsonyabb zsírtartalmú a társainál, ezért érdemes ezzel főzni, de levesbe, főzelékbe tehetünk tejet is. Ez a szilvaleves rosttartalmának köszönhetően székrekedés ellen/esetén is hatékony.
Miből Mennyit Egyek
Hideg szilvakrémleves rizsliszttel Hideg szilvakrémleves rizsliszttel
Kávétejszínt és rizslisztet használunk ehhez a finom leveshez a zsírszegénység és gluténmentesség eléréséért. Rosttartalmának köszönhetően székrekedés ellen/esetén is hatékony.
Miből Mennyit Egyek
Hideg szilvakrémleves, tejmentes Hideg szilvakrémleves, tejmentes
A gyártók számos alternatívát kínálnak a tejfehérje-allergiásoknak is: a tejszínt kiválthatjuk így például kókusztejszínnel vagy rizstejszínnel. Nem kell tehát lemondanunk a krémes gyümölcslevesekről sem.
Miből Mennyit Egyek
Csirkeraguleves Csirkeraguleves
Ha tenni szeretnénk szívünk védelméért, fontos, hogy naponta többször is fogyasszunk zöldségféléket. Ezért előnyös, ha minden napra jut zöldségleves is, például ez az ízletes csirkeraguleves.
Miből Mennyit Egyek
Csirkeraguleves, rizsliszttel Csirkeraguleves, rizsliszttel
Ha tenni szeretnénk szívünk védelméért, fontos, hogy naponta többször is fogyasszunk zöldségféléket. Ezért előnyös, ha minden napra jut zöldségleves is, például ez az ízletes csirkeraguleves.
Miből Mennyit Egyek